En tripp med min väninna till Ge-Kås gjorde susen! =)

Att få miljöombyte var tydligen vad jag behövde! =)
Min väninna frågade förra veckan om jag ville följa med henne till Ge-Kås, så jag tog kompledigt.
Jag hade inte varit där sen -04, alltså på 7 år!
Med andra ord inte sen jag flyttade från Småland!!

Vi startade här hemifrån vid 6,20, tankade i Linköping, fikade i Jönköping och 10,10 var vi framme.
Klockan 18,30 kom vi ut från Ge-Kås!!
Då hade vi hunnit med fika och mat därinne med.
Himla god mat!!
Vi gick upp med kassarna i regnet till bilen, sen gick vi tillbaks till butikerna utanför.
En sportaffär och Sko-Boo hann vi med!
19,20 styrde vi bilen hemåt igen.
Matpaus i Värnamo på Burger King och tankning i Ödeshög.
Klockan 23,05 svängde vi in på gårdsplanen här hemma.
23,30 släckte jag lampan!

Att passera de gamla hemtrakterna kändes onekligen uppigande!
Likaså att ha en heldag med min väninna med mycket prat och skratt var en riktig vitamininjektion!
En riktig tjejdag!! =)
Min energi och gnista kom tillbaka!
Härligt!!

Nu är kassarna uppackade och benen värker från igår. =)
Nästa steg blir att sätta allt på rätt plats!
Men det tar jag inte ikväll....! ;)

Nattinatt på er!!

Kramar Ika

Uppgiven.....

Var tog min geist vägen??
Allt känns motigt.
Har tagit ut kompdag imorgon på jobbet, och idagvar det med nöd och näppe att jag verkligen fick ta den, fast jag blev lovad det tidigare...
Jag blir så trött.
Känns som att sträva i motvind....
När man kommer hem är det som om all energi gått åt på jobbet.
Helt mentalt slut.
Känns som om min positivitet är långt borta....
Får se om jag hittar den imorgon på Ge-Kås.....

Kramar Ika

Orolig.....

Blir onekligen lite orolig för Milou!
Misstänker att han har fått i sig något så han blivit förstoppad...
Hans mage bubblar och lever rövare, han darrar och ömsom ligger still ömsom springer till dörren med svansen mellan benen!
Första gången han väckte mig och ville gå ut var 6.30, sen har vi varit ute en mängd gånger!!
Hinner knappt in förrän han vill rusa ut igen.
Det är onekligen svårt att komma igång med något annat än övervaka Milou...
Skulle byta och sy gardiner och sätta upp stjärnor i fönstren, men jag får ingen ro för det....
Här blåser som sjutton och strömmen går tydligen på flera ställen runt omkring, så snart är det väl strömlöst här med....
Blir att tända massa ljus då....

Kram på er.

Ika

Lön, skola och fredag!

Idag är det fredag, skola och dessutom lön!!
Alla goda ting är tre! =)
Tänk, här hade jag kunnat ha sovmorgon, men icke!
Ivrig inför att det är så kul i skolan, så himla intressant och så härliga klasskompisar, så var det lögn att sova lite längre!
Efter skolan ska jag direkt och storhandla, det brukar vara mitt lilla "nöje" när lönen kommit.
Ska möta upp min väninna Mie på HC i Norrköping, alltid lika roligt!
Jag ska dessutom inhandla "lattor", så jag kan sy om tre gardinlängder till hissgardiner till storarummet.
De köper jag innan jag åker från Söderköping...! ;)
Allt upplanerat inne i huvudet....! ;)

Ha en underbar dag, det ska jag ha!

Kram Ika

En behaglig kväll

När jag kom hem körde jag igång tvättmaskinen, laddade jag min Tassimobryggare, satte igång den och plockade fram ett par bullar som jag bakade igår.
Körde igång datorn och surfade lite till min lilla fika, medans jag och vovvarna väntade på husse.
Husse kom hem, jag plockade fram skolpappren och pluggade lite till.
Sen softade jag en liten stund i divanen med pläden över mig och spelade sudoku på mobilen.
Sen började det suga i magen på oss, så jag intog köket och utforskade frysen, för att se vad jag skulle hitta på...
Det blev fläskfile, majskolv i bitar och trepepparsås till det,
Smakade riktigt gott!! =)
Nu har jag intagit divanen igen och surfar här lite...
Imorgon är det skola igen, KUL!! =))

Ha en mysig kväll på er!

Kramar Ika

Min Tassimobryggare!

Åhh, jag måste ju berätta om min bryggare!!
I fredags när jag kommit hem och pratade med min älskling i telefon sa han mitt i samtalet;
"Förresten, jag har köpt en namnsdagspresent till dig!"
"Jag har inte namnsdag idag...?!!"
"Joooo, du heter Moa!"
"Ehh, näää........?"
"Vi låtsas att du har namnsdag!" =)

Så när han kom hem gav han mig Tassimo-patroner.
"De passar ju inte till vår maskin" sa jag.
"Joo, de gör det nu!!" sa han, räckte fram andra handen och log med hela ansiktet!!
Där var det en stor låda med en superläcker Tassimo-bryggare av märket Bosch, i världens läckraste orangea färg!! =))
Gissa om jag blev överlycklig!!
Jag blev så glad så tårarna kom!!

Tack än en gång, min älskade Henrik!!! =) <3

Sov gott nu, mina underbara vänner därute!

Kramar Ika

Chocka min omgivning!

Nu chockar jag nog min omgivning!
Jag bakar bullar!!
Ja, ni hörde rätt!
Jag har just nu en saffransdeg på jäsning!
Av den ska det bli saffransbullar med mandelmassa...!
Har aldrig bakat det innan, så det är verkligen spännande.....
Vem vet, man kanske kan slå ihjäl folk med dem sen...! ;)
Sist jag bakade lussebullar var 1986!!!
Det är ett tag sen.....
Då jäste degen över assistenten ner utmed skåpsluckan...
Den gången gjorde jag dubbel sats,
men denna gången blir det bara halv sats plus att jag inte har någon assistent. =)
Snart har det jäst färdigt....! ;)

Ha en mysig kväll!!

Kram Ika

Möte av doften av lussebullar!

Igår kväll var jag borta hos min väninna på fika.
När jag kom in genom dörren möttes jag av doften av lussebullar och julmusik!
Härligt!
Snacka om att man fick julstämning!!
Väl inne står barnen och skrattar och rullar lussekatter för fullt.
Hög mysfaktor! =)
Sen vankades det fika med nybakta lussekatter, saffransskorpor med mandel och pepparkakor.
Mycket trevligt!! =)

Ha en bra dag alla!

Kramar Ika

Milou ute och strosar!

I lördags tog jag tillfället i akt att rensa lite bland brännbart här hemma, så jag tände i tunnan.
Inte badtunnan, som en del trodde...! =)
Millie fick som vanligt vara med och springa löst.
Då tyckte Milou givetvis synd om sig själv att behöva vara inne själv.
Så jag tänkte att nu när jag ändå var ute i trädgården och han är så gammal och med andra ord inte lika snabb på långa vägar som i sina bästa år, så testar jag...!
Han trodde uppenbarligen inte det var sant, för han vågade inte gå ut först!
Sen gick han försiktigt över tröskeln och började först gå ner mot st stallet, där vi brukar gå när vi promenerar.
Men sen vände han och följde efter mig till baksidan av trädgården och gick och strosade fram och tillbaks!
Helena, som också var ute i trädgården blev flitigt uppvaktad av honom, ännu mer när han fick leverpastej...!! ;))
Två timmar var han med ute och såg ut som världens lyckligaste hund!
Med svansen rätt upp med böj på den och trippande steg följde han Millie runt emellanåt!

Nu ligger han i soffan jämte mig och snarkar!

Sov gott god vänner!

Kram Ika

Få knäna undanslagna...

Märkligt hur några ord kan "slå undan knäna" på en.
Från att dagen började kanon med att det stod kaffe på skrivbordet när jag kom till jobbet, till att bli anklagad.
Då tappar man glädjen.
Man kan börja undra om det är någon typ av häxjakt på mig....
Önskar att det vore något jag inbillade mig, men det är inte bara jag som reagerar på det.
Först snacket om sjukskrivningarna och lasarettsvistelsen.
Sen jympaskorna.
Osv osv...

Tack och lov för att man har en underbar och förstående sambo, hem och hundar att komma hem till så man får känna glädje och uppskattning!!

Kram Ika

Förbannade tandläkare!!

Nu är jag så trött på min tandläkare!!
Satt just och åt knäcke och te, observera att jag doppade knäckebröden!
Rätt som det var började det krasa och jag började leta i munnen efter vad som var hårt.
Då satte jag tungan där jag brukade ha fyllningen.
Tomt!!!
Fjärde gången på ett år jag tappar den delen av tanden!!
Senast jag lagade den är bara en vecka sen!!!!
Det är helt otroligt!!!
Imorgon ringer jag tandläkaren så fort som möjligt och talar om vad som har hänt, samt talar om att jag inte vill gå hos dem mer!!
Efter det ringer jag Folktandvården direkt och bokar tid!
Tänker aldrig mer ta en privat!!!

Natti på er!

Kramar Ika

Snylta till sig en fika kanske?! =)

Klurar lite på om jag jag göra min egokväll komplett med att åka bort till min väninna (som jag var och fikade hos i måndags) och snylta till mig en fika.
Hon och hennes minste son bakade saffransbullar med mandelmassa igår....!
Det lät onekligen väldigt gott!!
Men å andra sidan skickade ju mamma med lite fikabröd när vi åkte hem från Visingsö i söndags; en sockerkaka, äppelkaka och kokoskakor!
Beslutsångest....
Fast det är ju alltid roligare att fika med en väninna....! =)
Grunna grunna..

Kram på er!

Ika

Pyssla om mig själv!

Ikväll ska jag pyssla om mig själv!
Börja med promenad med hundarna, lite CT och pilatesbollen.
Sen blir det en härlig dusch, hårinpackning, epilatorn och ett härligt fotbad med massage!
Kanske någon ansiktsmask med...?!
Så smörja in kroppen med någon väldoftande lotion.

Får väl ta hand om tvättmaskinen emellan med för att eliminera tvättberget....

Kram på er!

Ika

Ett sms.

Tänk vad ett litet sms kan göra.
Bara några ord inknappade på en telefon.
Att visa kärlek, omtanke och ömhet bara genom några ord.
Som att skriva och varna för halkan och att man ska köra försiktigt avslutat med ett hjärta.
Det är sann kärlek!
Älskar dig min underbara sambo!

Ords betydelse är mycket större än många tänker på.

Ha en underbar dag, för det tänker jag ha!

Kramar Ika

Efter mycket om och men gjorde jag det!

Efter ett struligt avslut på arbetsdagen och ingen kontakt med banken när jag skulle betala inne på Willys, så åkte jag till slut hem med två liter A-fil...!
Kände mig onekligen himla off när jag kom hem, men efter en stor, lång och varm kram från min underbara sambo, kändes det mycket bättre!
Han lagade lite smidig mat till oss innan jag gick ut med Millie.
Den promenaden blev inte lång...., den lilla stackarn är så mörkrädd!
Så det var bara att vända om mycket tidigare än tänkt och gå hem och byta hund!
Milou var däremot ovanligt piggelin, men vågade inte gå för långt med honom på en gång.
Så sen när vi kommit in så ställde jag mig på crosstrainern istället, körde därefter situps på pilatesbollen och avslutade med att ligga på mage på yogamattan och spänna ryggen och skicka upp armar och ben.
Därefter fick det bli en stor mugg te och sitta här vid datorn! =)
Lyckades dessutom att installera min fina scanner/skrivare till denna datorn!
Så snart blir det ny profilbild här...! ;)

Sov gott med er!

Kram Ika

Mössa och vantar på!

Idag är det riktigt bistert ute!
Men det är inte ett moln på himlen, solen gör sitt bästa för att värma och luften är hög och klar.
För att vänja sig vid den annalkande kalla årstiden, tänkte jag att jag skulle ta med Millie på en långpromenad efter jobbet idag.
Underställ, bylsiga joggisar, islandströjan, reflexfleece, mina underbara jympaskor "easytone", mössa och vantar och sist men inte minst pannlampan!
Efter det får det bli en mindre runda med med Milou.
Han har ju blivit en gammal gubbe och orkar inte med några långrundor, så då får man anpassa promenaden med honom efter honom!

Njut av det fina vädret idag!

Kram på er!

Ika

Njuta av de små stunderna.

Det slog mig idag hur mysig min frukost är.
Det är stjärnklart ute med månsken.
Tänder några ljus på bordet som jag har på ett fat på bordet, varav ett doftljus.
I bakrunden hör jag RIX-fm från radion på låg volym.
Känner hur kaffedoften sprider sig i köket.
Hundarna lägger sig på varsin filt.
Häller upp en mugg kaffe och slår mig ner vid köksbordet med min mini-pc jämte mig,
medans jag äter min frukost och väntar på att älsklingen ska komma ner och göra mig sällskap.

Sitter och inser att det är de små detaljerna som ger livet en guldkant.

God morgon på er och ta vara på tillfällena och njut av dem!

Kramar Ika

De höga ambitionerna försvann, men kvällen blev kanon! =)

Hmm, visst är det märkligt?!
Hela dagen på jobbet medans man jobbar, går man förnöjsamt och planerar allt man ska hinna göra och hur man ska strukturera upp det när man kommer hem.
Men de 25 minuterna på vägen hem i bilen så är det precis som om bilen går på ens energi och inte bensin.
För när man väl är hemma rasar man bara ihop i en hög i soffan!
Har man tur klarar man sig från att somna.....

Idag hade jag planerat att tvätta, ta en långpromenad med Millie efter jobbet, köra pilatesbollen och lyssna på avslappning på min mp3.
Idag var inget undantag!
Luften gick ur mig som vanligt på vägen hem.
Men det blev i alla fall en maskin tvättad, diskmaskinen tömd och fylld, samt lagade mat; bruna bönor och bacon.

Sen fick jag ett sms från min väninna som bor i Gårdeby och undrade om jag ville komma bort på en fika.
Självklart!! =))
Så så blev det!
Efter maten stack jag bort till henne!
Trevligt trevligt!!
Tack ska du ha för en trevlig kväll!! =)

Sov gott alla!

Kram Ika

Mysig avslutning på helgen.

Igår när vi åkte hem, stannade vi till och köpte lite läsk och snacks.
Vi var nämligen båda helt slut efter att Millie hade levt rövare halva natten, så var även Millie!
När vi kom hem tände vi i kakelugnen, bullade upp med godsaker och njöt av värmen vid tv:n och hade filmfrossa!
Det är livskvalitet! =)

Kram på er därute!

Firat Farsdag på Visingsö!

I helgen var det ju Farsdag.
Eftersom Henrik skulle hjälpa min svåger med en sak på Visingsö, så kom bestämde jag och mamma att vi skulle fira Farsdag där med!
Vi anlände vid 12,30 och framme vid stugan fem minuter senare.
Stugan var onekligen väldigt kall, så prio ett var att tända braskaminen och vedspisen, samt vrida upp el-elementen till 20 grader.
Sen åkte kaffet på och smörgåsarna fram, för att stärka sig med och få upp värmen.
Jag blev lite orolig över pappa ett tag, för han fick sockerfall och var tvungen att sätta sig på sängen och ta en pepparkaka!
Ben och händer skakade på honom.
Efter ett tag gick det över, så vi kunde fika i godan ro.
Därefter åkte Henrik och hjälpte min svåger, jag, Millie och mamma gick upp till min syster och pratade och hade det mysigt framför brasan, medans pappa och Milou stannade i stugan och vilade.
Sen blev det matlagning.
Potatisgratäng, fläskfilègratäng med trattkantareller, purjolök, creme fraiche och grädde.
Till efterrätt blev det körsbärspaj och lite senare tårta!
Gott gott! =)
Pappa fick välja vilken tavla han ville ha, så han valde och mamma blev så förtjust i en annan, så hon fick den.
Sen åkte min syster och hennes man hem och vi softade framför tv:n.
Dan därpå blev sen frukost.
Sen hjälpte jag dem med den "lilla" disken sen kvällen innan.
Därpå packade vi bilen och avslutademed fika, för att sen styra kosan norrut igen.

Kramar Ika

Att lära sig åka bil.

I lördags förmiddag packade vi våran bil full och tog vi vår lilla familj och styrde kosan söderut mot Visingsö.
Milou och Millie placerade vi där bak i bilen.
Milou som är van bilåkare och tycker det är roligt, lade sig till ro direkt, medans Millie kom fram till oss efter ett par sekunder!
Efter ett evigt trampande fram och tillbaka mellan husse och matte, lugnade hon ner sig lite grann när vi kom ut på motorvägen.
Så småningom kom vi fram till Gränna och körde ombord på färjan.
Sen var det inte långt kvar.
Väl framme var det mycket att nosa på i timmerstugan Talldungen.
Där hade förmodligen varit en hel del möss....!
Vilket vi även märkte på natten....
Hon höll oss vakna i fyra timmar!
Milou sov inne hos mina föräldrar medans Millie hade fullt sjå med att springa omkring i rummet och nosa efter möss!
Under min säng var det tydligen ett stråk på ett ställe under golvet, så där stod hon och krafsade en bra stund tills husse och matte till slut inte orkade med hennes framfart mer.
Då åkte selen på och husse höll i henne i sängen.
På vägen hem sen gick det jättebra med Millie!
Hon lade sig till ro på min jacka i baksätet och somnade.
Kanske inte så konstigt, med tanke på hennes framfart under natten!
Så nu har även lilla Millie lärt sig att åka bil! =)

Kramar Ika

Är det könsrelaterat eller?!

Ibland kan man verkligen börja undra...
Är man född till fel kön?
När min kollega ber om att få ta ut komp, så är det aldrig några problem.
Men i stort sett varenda gång jag frågar, så går det inte, pga än det ena än det andra!
När jag började plugga i höstas, föreslog de att jag kunde ta ledigt inför prov om det behövdes.
Så nu när jag då frågade, så gick det givetvis inte!
Tyvärr så är hon som sa det på semester, så jag kan inte prata med henne, samt att det inte blev dokumenterat.
Jag och min kollega pratade om det och han reagerar också på att det aldrig är några problem för honom, men alltid så kinkigt för mig!
Är det skillnad på folk och folk, eller beror det på vilket kön man har?

Kramar Ika

Psykisk och fysisk misshandel.

Tänkte jag ville dela med mig lite av mina livserfarenheter.

För snart 15 år sen började jag leva i ett förhållande som snabbt blev ett misshandlingsförhållande.
I fyra år levde jag i detta.
De flesta människor som aldrig upplevt det, kan inte förstå hur det kommer sig att man stannar kvar i ett sånt förhållande.
Jag har alltid varit en orädd människa, kanske till och med dumdristig många gånger, så jag är ett bevis på att det kan verkligen drabba vem som helst!
Jag ska försöka förklara så gott jag kan, genom att försöka återberätta hur jag hade det:

Då bodde jag fortfarande i Värnamo och var nyskild, när jag träffade honom.
Jag hade en 2-rumslägenhet, som jag och min nyskaffade schäfer Aika trivdes bra i.
Han flyttade in till mig ganska snart, men han hade svårt för att bo där när han tänkte på att jag bott där med min före detta man.
Det första han gjorde var att övertyga mig om att vi inte hade tid för min hund, så han fick mig att lämna tillbaks henne.
Sen det blev att vi skaffade an annan lägenhet, en 3a, och det var då det sakta började.
Den psykiska misshandeln.
Successivt plockade han ner min självkänsla i molekyler utan att jag märkte det.
En väninna påpekade det mycket tidigt, men jag behagade inte lyssna på det örat.
Han jobbade som radiopratare på Radio Match och alla tyckte han var sååå himla trevlig.
Så när jag väl började prata om hur han var hemma, var det ingen som trodde mig!
"Han som är så trevlig i radion!"
Det är väldigt vanligt att de är två personligheter.
Vi övertog hans lillasysters Jack-Russel-tik Ronja (vi som inte hade tid med hund...), som hon tyckte var jobbig att få rumsren efter tre veckor.
Sen köpte vi ett hus utanför Reftele, i en by som heter Väcklinge, och där började även den fysiska misshandeln.
Han tyckte även att vi skulle skaffa en hanhund, så vi kunde ta valpar av Ronja.
Det var då jag köpte Milou!
Han hade två arbeten då, radion samt AGI (regummering av däck).
För att kunna "varva ner" började han dricka öl eller whisky när han kom hem.
Det var då han gav sig på mig.
Milou blev rädd och gömde sig, oftast under soffan.
Ronja försökte försvara mig och skulle gå emellan.
Efter varje gång bad han om ursäkt och sa att "Jag ska aldrig göra så mer!".
Det blev med tiden en väldigt utnött fras....
Efter att ha jobbat ett tag på Hagalunds i Reftele, där jag fick många nya vänner, började min självkänsla sakteliga återhämta sig lite grann.
Jag fick en väldigt nära vän, som var/är en mycket bra lyssnare, som stöttade mig mycket.
Så även de andra jobbarkompisarna.
Droppen kom när vi skulle till Jönköping på Radio Matchs 5-årsjubileum, då han slog mig på väl valda ställen, så det inte skulle synas.
Det tog mig ett halvår att samla mod och kraft för att göra slut.
När jag väl gjorde det, hade jag ett dygn på mig att flytta ur huset, som jag betalt hälften på.
Mina underbara jobbarkompisar och släkt och vänner ställde upp, så på kvällen hade jag flyttat in i min nya lägenhet som jag lyckats få!
Jag är er evigt tacksamma!

Det går fort att rasera någons självkänsla med bara ord, men kan vara nästan lögn att lappa ihop igen!
Ord sårar många gånger värre än ett slag.

Kram Ika

Plugga plugga plugga!

Ikväll blir det plugga igen!!
Precis som de senaste kvällarna! =)
Ämnet är grupp-psykologi och är så vansinnigt intressant!

När jag kommer hem blir det att ut och gå med hundarna, tända lite ljus för att sen sjunka ner över boken! =)
En mugg rött te till, så är det komplett!!
Härligt!!

Kramar Ika

Ser fram emot en helg på Visingsö!

Till helgen bär det av till Visingsö!
Har inte varit där sen min syster fyllde år i slutet av Juni!
Så till helgen beger vi oss dit med hela våran lilla familj; sambon jag och hundarna! =)
Dels ska Henrik hjälpa min svåger, samt att vi ska fira Fars dag där!
Det blir mysigt i timmerstugan!
Tända i braskaminen och vedspisen...!
Blir så roligt att träffa mina föräldrar och systrar med! =)
Kul kul!!

Kram på er därute!

Ika

Uppsägning efter noggrant övervägande.

Igår fattade jag ett beslut.
Hur gärna jag än vill träna på Träningsverket och hur roligt jag än tycker det är med gemenskapen där, så sa jag upp mitt medlemsskap igår.
Med tanke på de få gånger jag varit där sen jag löste medlemsskapet och det kostar över 400 per månad, samt bensinpengarna för 50 km, så har det varit väldigt dyra träningspass!
Det blir mycket spilltid i och med att jag slutar klockan 16 och de flesta passen börjar 17,30.
Hade man riktig tur kunde det vara ett pass kl 17, men de gångerna var lätträknade...!

Så nu gäller det att byta ut batterierna i pannlampan och stegräknaren, plocka fram reflexvästarna till hundarna och mig, damma av crosstrainern och pilatesbollen, samt packa upp min nya yogamatta och att leta reda på samma självdiciplin för träning som den jag har när det gäller maten! =)
Ska även leta reda på mitt träningsschema jag gjorde i en Excelfil....! ;)

Åker nog på att köpa ett par nya träningsskor att gå i med, för de jag köpte i somras är redan utslitna!

Mot ett nytt friskt liv och färre kilon!!

Ha en underbar höstdag därute!!

Kramar Ika

Byta ett beroende mot ett annat...?!

I helgen när jag och min sambo pratade om allt mellan himmel och jord, kom vi bland annat in på min rökning.
Han älskar mig precis som jag är, vare sig jag röker eller inte.
Men han har väldigt svårt för att jag luktar rök.
Jag tycker ju själv inte om att lukta rök och vill ju egentligen sluta.
Jag har ju inte alltid varit rökare, så jag vet hur illa det luktar!
Han förstår också hur vansinnigt svårt det är att sluta, så vi började spåna lite på alternativ.
Han frågade om jag aldrig funderat på att snusa.
Det hade jag ju inte.
Men jag har tänkt tanken flera gånger, att testa påssnus.
Det luktar inte illa som cigaretter, sätter sig inte i kläder och hår...!
Ju mer jag tänkte på det desto bättre kändes tanken!
Jag bestämde mig för att jag ska i alla fall prova! =)
Funkar det, så är det guld värt!!
Slippa att stinka rök, men ändå få nikotinberoendet tillfredsställt!
Så idag när jag åker hem ska jag köpa mig en dosa!!!
Jösses, ska bli intressant och se hur man reagerar på det......
Hihi!!

Ha en fortsatt härlig dag!

Kramar Ika

Träningsverket eller träna hemma....?

Ibland får man sina ryck.
Jag fick ett igår.
I våras var jag riktigt duktig med min träning, men sen kom jag ner ordentligt i min depression, tappade lusten till allt, började röka igen och därpå semestern och då falerade det totalt.
Efter semestern åkte jag på en dunderförkylning inklusive en hemsk hosta som varade i 8-9 veckor.
Hade två receptbelagda hostmediciner och ingen som helst ork!
Nu har väl hostan hållt sig borta i drygt en månad, så igår tänkte jag att nu jävlar ska jag åka och träna!
Sagt och gjort, jag bokade en tid på ett Sumbapass (en variant av Zumba!) igår på Träningsverket!
Med tanke på att jag har ett årskort som jag ligger och betalar på på Träningsverket för över 400 i månaden, så kan det ju vara idé att utnyttja det med....!
Passade även på att boka in mig på ett CW-pass (Cross-Walk) till ikväll.
Nackdelen är bara det att åker man hem emellan jobbet och träningspasset, så går en massa tid till spillo!
Hemifrån och in till Söderköping är det 25 km, så det blir 50 km extra och bensinen kostar nu över 14 kr/l!!
Så det blir ett dyrt träningspass!!
Annars får man sitta och vänta i Söderköping, och det kan jag inte påstå är någon höjdare heller, att behöva sitta i 2 timmar.....!
Med tanke på att jag även pluggar på distans, så känns det som att jag inte har tid att gå på Träningsverket!
Men att få tummen ur och träna hemma verkar ju vara stört omöjligt!
Varför kan jag inte ha lika bra självdiciplin när det gäller det som maten???
Så idag avbokade jag passet till ikväll, för att ägna mig åt att plugga "Arbetsplats-psykologi"!
Hoppas jag kan få för mig att träna hemma idag istället.
Får försöka tänka att jag har sparat 2 timmar idag, så jag har gott om tid på mig! =)

Ha en underbar dag!

Kram Ika

30-årsfest!

I lördags var vi på 30-årsfest!
Det var en överraskningsfest, så att skriva något här eller på Facebook vågade jag inte!
Tänk om jag försagt mig!!
Vi hade nämligen sagt till henne att vi inte kunde komma och uppvakta henne, för vi skulle åka till Visingsö...!
Att det sen egentligen var helgen som kommer....!
Vi hade visserligen dubbelbokat, men vi ändrade Visingsö.
Så det var inte helt och hållet en lögn...! ;)
Hade jag då skrivit här eller på Facebook, hade jag ju avslöjat mig!! ;))
Så vi begav oss och köpte 20 50-pack med värmeljus, samt en braständare och slog in i en stoor paket.
Sen fixa till sig lite så man var redo för partaj! =)
17,50 skulle vi vara där, så alla var där före födelsedagsbarnet. =)
Prick klockan 18,00 anlände de!
Hennes man hade satt bindel för hennes ögon.
Då började vi sjunga "Jag mår hon leva..." och givetvis klarade jag inte att sjunga mer än ett par ord förrän jag blev så rörd att rösten brast!
Typiskt!!
Sen blev det paketöppning, god mat och trevligt umgänge fram till småtimmarna! =))
Jag hoppas hon har återhämtat sig! ;))

Ha en fortsatt bra dag!

Kram Ika

Julmys med Oriflame.

Igår kväll var jag på Oriflames julmys i Söderköping.
Det gjorde verkligen skäl för ordet "mys"!
Jag hade fått inbjudan av min väninna Marie och sagt att jag gärna fick ta med några vänner.
Försökte få tag på min sambos mamma, men hon jobbade och min goda vän i Gårdeby fick jag inte heller tag i, så jag åkte själv.
När jag kom dit var det ett helt gäng med tjejer/kvinnor i sitt esse!
Alla på gott humör, antingen ätandes eller drickandes.
Vi stod alla med hembakta lussebullar, pepparkakor eller skumtomtar i ena handen, samt glögg, kaffe eller julmust i andra handen! =)
Det var givetvis lotteri och försäljning, samt att man kunde göra beställning.
För en gångs skull vann jag högsta vinsten! =D
När kvällen led mot sitt slut och man skulle bege sig hemåt, så fick man en julklapp när man gick!
Trevligt trevligt! =))

Ska bli spännande att se vad som händer idag! =)

Kram på er därute!

Ika

Gott med rosenbuske...

Igår när jag skulle ut och gå med hundarna, tog jag Milou i koppel som vanligt, men tänkte att Millie kunde få springa av sig lite.
Hon har ju så mycket energi som hon behöver få utlopp för.
Jag ångrade mig nästan direkt!
Att springa jämte mig och Milou kunde jag bara drömma om!
Det var min dröm och inte hennes...!
Hennes dröm var att få fortsätta gräva där hon grävde sist i trädgården!
Eftersom jag var så dålig igår, blev det ingen lång runda med Milou.
Efter två(!) timmar kom hon in! (Hon klättrar in i hundgården och in genom hundluckan!! Smart tjej!! )
Kolsvart!!
Man kunde inte tro att det var en vit hund!!
Då fick jag vara snabb som blixten och greppa henne, för att skölja av henne i vasken...!
Jag kan ju inte påstå att hon var överlycklig....!
Hon skvätte ner hela köket!
Sen sov hon gott i soffan!
Nästa gång jag gick ut, så kollade jag hur där såg ut...;
Då upptäckte jag att min ena rosenbuske låg brevid och var lite småtuggad på!
Så det blir att se till att den kommer i jorden igen, så fort som möjligt!!

Det är alltid spännande med hundar! =)

Ha en fortsatt härlig dag!

Kram Ika

Förkylningsbubbla

Efter att ha varit småförkyld i nästan två veckor, så verkar det som om det äntligen börjar ge med sig! =)
Hade två "underbara" dagar förra veckan med svinont i halsen och täppt i näsan, men det lugnade ner sig.
Men i måndags blommade den ut ordentligt!
Och det blev inte bättre, så igår var jag tvungen att gå hem från jobbet.
Tack och lov att jag gjorde det!
For idag känns det som om det har vänt!! =) Yes!! =D
(För att vara lite skrockfull; Peppar peppar...!!) ;)

Mot jobbet med nya friska tag!


Ha en underbar dag!

Kram Ika

Värsta rycket!

Igår hade jag en hektisk dag på jobbet, så jag såg framför mig jag skulle lägga mig på soffan och vila lite när jag kom hem.
Men istället fick jag värsta energirycket! =)
Efter att ha bott här ute i över ett år, fick jag äntligen tummen ur och började hänga upp lite på väggarna!
Tavlorna åkte upp på löpande band på väggarna.
Flyttade på en som jag hängt tidigare i storarummet till hallen.
Hängde upp mina fem tavlor på fridlysta djur i storarummet där i stället!
Blev kanon!!
I matrummet hängde jag upp sju handarbeten!

Efter det gick det av bara farten!
Bestämde mig för att ta tag i taklampan till storarummet, som jag köpte för några veckor sen.
Flyttade på kroken i taket, så lampan skulle hänga mitt över bordet.
Konstaterade att det inte var någon stickpropp i lampan, så då roade jag mig med att montera dit den.
Var onekligen lite pyssligt, eftersom kablarna var väldigt korta.
Men ihop den fick jag! =)
Nästa moment blev att hitta en glödlampa som inte var för stark...!
Hmm, inte det enklaste!
Men skam den som ger sig!! =)
Till slut kom den på plats, och det blev så bra!
Precis som om den alltid hängt där! =)

Som knorr på kvällen, sprayade jag en blomkruka vit, som jag tänkt på länge! =)

Efter det avslutade vi kvällen med mys framför tv:n och kolla på 2½ män! =)


Kram på er och sov gott!!

Ika