Två storlekar mindre!! =)

Hipp hopp hurra!!
Jag kommer i ett par jeans som jag inte kommit i på jättelänge!
Jag provade dem för ett par månader sen, då fick jag inte upp dem över höfterna...!
Nu sitter de riktigt bra!!
Inga problem alls att få på dem! Stramar ingenting!! Hihi!!

9 kg lättare och två storlekar mindre!!
Halva vägen nådd....!

Då är det väl dags att ta tag i motionerandet med! =)
Fram med pilatesbollen och att hoppa upp på crosstrainern!! =D

Massvis med lyckliga kramar

Ika

Nollställa mobilen...

Igår samlade jag mod till att nollställa mobilen.
Jag fick den för drygt ett år sen av min älskling och var givetvis ivrig att få igång alla funktioner på den! En HTC Wildfire! Wow!
För att kunna ladda ner olika "apps", behövde man skapa en "googlemail". Jag var så ivrig när jag fått den, så jag satt och skapade en när vi var ute och åkte bil långväga.
Mailadressen kom jag ihåg, men lösenordet....!! Näää, det var lögn att komma på vad jag tagit!
Så under ett års tid har inte jag kunnat ladda ner några "appar", eller annat som behöver verifieras!
Ytterst frustrerande!!
Efter mängder med försök så gav jag upp.
Till saken hör att jag hade över 900 (!) underbara och kärleksfulla sms från min älskling! De gick ju inte att spara!!
Kontaktade supportchatten, där jag förklarade mitt problem.
Sen frågade jag ju givetvis även hur man sparar sms:en. Som svar fick jag "man kan ladda ner en "app" från "appsmarket"...
Då svarade jag att "det var just det problemet...."!!
Så igår fick jag radera allt och sms:en från min älskling får jag behålla långt in i mitt hjärta!! <3

Efter att mobilen startat om och jag skapat en ny mail så öppnades en helt ny värld för mig!
"Apparnas" värld!!! ;)
Jösses så mycket det fanns att ladda ner!!
Så kom gärna med tips till mig!! Hihi!!

Ha en härlig dag!!

Kramar Ika

Skutt mot äppelträdet...

För ett par veckor sen fick jag av min älskling en V70 automat.
Gud så bekvämt det är!
Bara gasa och bromsa! =)
Det var dags att besiktiga bilen, så ett par kvällar denna veckan har han och en vän hjälpts åt med att fixa lite saker på bilen, bla den trasiga backspegeln......
Idag ska den få sin dom...!
så med andra ord så fick jag ta en annan bil idag.
Det fick bli Daihatsun.....
Vad jag inte tänkte på när jag startade var att den INTE är en automat!
Den tog världens jätteskutt fram mot äppelträdet!!
Man skulle kunna tro att bilen blev våldsamt sugen på äpple!
Det är helt otroligt hur snabbt man vänjer sig vid att köra automat!

Så idag håller jag tummarna för min älskade V70 att de ska vara snälla mot den på besiktningen....

Hoppas ni får en härlig höstdag!

Kramar Ika

En väldigt mixad lördag!

Lördagen började som sig bör med sovmorgon och sen upp och satte på en kanna kaffe för att ta med över till Helena för att lösa Melodikrysset. Ni som känner mig vet att det är en tradition som jag haft sen barnsben! =) Mao ett "måste"! ;)
Sen skkulle gardinerna upp och kuddarna på plats! =)
Stryka stryka stryka....! Tre kom upp, sen rann inspirationen bara av mig! Sånt är så märkligt! =(
Hade dessutom konstaterat att jag hade ju ingen gardinstång uppe i mysrummet!! TMB (trött man blir)!!
Senare kom älsklingen och hämtade mig (han hade varit och hjälpt våra goda vänner). Vi gjorde oss i ordning, tog fyrhjulingen (jag invigde min skoteroverall), så åkte vi tillbaks till dem.
Åt god mat, drack lite gott och spelade TP! Det blev en kannontrevlig kväll som alltid med dem!! =))
Tack ska ni ha!! =D

Ha en fortsatt trevlig kväll.

Kram Ika

GI är min grej, trots vissa missöden...

Nu har det börjat hända lite igen med min viktnedgång! =)
GI verkar verkligen vara modellen för min kropp!
Det går inte neråt i rasande takt, men det är ju desto större chans att man behåller vikten sen, när man nått sitt mål.
Men ibland är man lite obetänksam....!
För min del funkar det inte alls att äta några kolhydrater.
Jag får kramper i magen, kräkfärdig och det känns som det sitter fast något i matstrupen!
Så det gäller verkligen att tänka sig för så man inte "syndar"!!
Ställde mig på vågen i helgen och konstaterade att jag gått ner ytterligare 2 kg!! =D
Yes yes yes!!
Nu har jag kommit halvvägs; gått ner 9 kg och har 9 kg kvar!! =))
Äntligen börjar det faktiskt kännas överkomligt!!
Det är en sån kick!!
Men tyvärr så fick jag kramperna i magen idag och mår fruktansvärt illa! Känns som det sitter en jättepropp i strupen!!
Men med massvis med mineralvatten hoppas jag att det ska släppa så småningom....

Kram på er därute!

Ika

Göra höstmysigt hemma med hjälp av lönen! =)

I fredags kom lönen och då var det dags att inhandla det jag planerat tidigare!
Jag och en väninna gjorde Norrköping osäkert.
Hon behövde handla till deras nya hus som de håller på att flytta in i och jag hem till oss.
Många affärer blev det, men kul hade vi!! =)
För min del blev det bla en fodrad overall, gardiner, prydnadskuddar, ljus, orkideer, blomsternäring (äntligen kom jag ihåg det!), taklampor, glödlampor, mm mm!
När vi till slut var klara, köpte vi med oss mat och jag ringde min älskling så han kunde möta upp hemma hos dem, så åt vi hemma hos dem. Men för att kunna äta fick montera ihop deras nya köksmöbler...! ;)
Det smakade extra bra med mat sen! =))
Sen satte vi oss uppe i soffan och softade och hade allmänt trevligt! =))

Ha en bra dag!

Kram Ika

Farlig om natten!!

Inatt levde min stackars underbara älskling farligt...! =))
Jag "vaknade" vid 2 och behövde gå på toa. Milou låg på min yttersida (vänster), så jag "tänkte" att då går jag upp på andra sidan...!
Jag vände mig mig om och skulle sätta ner fötterna...! Där var något som tog emot...!!
Jag satte fötterna i magen på min älskling! Men det begrep jag inte då...
Jag "tänkte" "att det var det nya gångräcket på jobbet som tog emot och då måste det ju finnas en öppning till höger"....
Där hade älsklingen sitt ansikte....!!
Då frågade han lite snällt; "Vad gör du älskling...?"
Jag började förklara och insåg att jag inte varit riktigt vaken när jag gjort allt detta! =)

Sen gick jag på toa, gick och lade mig igen och somnade på två röda!!

Det blev ett gott skratt vid frukostbordet!!
Jag skrattade så tårarna rann!!! =D

Ha en härlig fredag på er!!

Kramar Ika

Ehh, har det blivit vänstertrafik igen???!!!

Har jag missat något?
Har det blivit vänstertrafik igen??
Större delen av de bilar jag mötte på vägen hem igår körde på sin vänstra sida!!
Det är väl nackdelen med att köra kurviga mindre vägar....!
Men som det faktiskt lätt går att mötas på, om var och en håller sig på sin sida, när man inte har fri sikt!!
En av alla idioterna körde dessutom av min backspegel, trots att jag var halvvägs ner i diket!!
Det blev en öronbedövande smäll, så resten av resan hem körde jag i krypfart och chocktillstånd!
Jag ska väl vara tacksam att det inte blev värre och att jag inte blev skadad, men jag mådde inte bra på hela kvällen sen.
Hade ett väldigt stort behov av ömhet och närhet!!
Att bara få kramas och vara i en trygg lugn famn!
All inspiration jag haft tidigare blåste bort med min backspegel.
Så jag får ta och leta reda på den idag igen....

Hoppas på en bättre dag idag!!

Kramar Ika

Skiter i Jantelagen, är riktigt nöjd med mig själv! ;)

Är så nöjd med mig själv över vad jag åstadkom igår!
Tänkte jag skulle överraska min älskling med att ha bytt sängar tills han kom hem.
Sagt och gjort, så slet jag av sängkläderna, lyfte ur resårmadrasserna och bar ner dem.
Sen monterade jag isär sängramen i molekyler och bar ner den.
Dammsög och skurade, så det skulle vara tipptopp.
Vid det laget var jag genomsvett och onekligen mör i musklerna...!
Men hade gett mig sjutton på att jag skulle klara det själv!
Så jag började med att släpa upp den blytunga dubbelbäddmadrassen och benen.
Sen högg jag tag i en resårbotten....!
Hmm, hur gärna jag än ville, så klarade jag inte av att få upp den själv för trappan!
Jag kom knappt halvvägs...
Så det var bara att inse fakta och låta den vara, tills älsklingen kom hem.
Jag tog och började med maten istället. =)
Men jag jag var trots allt mycket nöjd!
Sängarna kom på plats och vi sov första natten i dem inatt!! Himmelskt!!

Så idag blir det gardinsömnad....! =)
Måste ju ha nya gardiner där med, så helheten blir total...! ;)

Kram på er!

Ika

Vänner!

Har ni tänkt på hur viktigt det är med goda vänner?
Hur de kan få en på gott humör om man vaknat på fel sida, bara genom att man pratar med dem.
"Fånga upp en" om man "faller". Får en på fötter när man inte mår bra.

Jag är lyckligt lottad med flera goda vänner!
Min "bästis" som jag haft i 28 år! Du finns alltid där för mig när jag behöver dig!! vi håller vänskapen vid liv, fast vi bor 26 mil ifrån varann!
Jag har även två mycket nära vänner till i Småland som alltid finns där för mig!
Sen har jag en i Trollhättan som det känns att vi träffas alldeles för sällan, men när vi träffas fortsätter vi bara där vi var sist! Ja, vi har också varit vänner i 28 år!
Sen har jag ju mina  underbara "nya" vänner som som jag lärt känna sen jag flyttade upp hit som står mig varmt om hjärtat! Även om man inte träffas jämt, så vet man ändå att de finns för en!!

Jag är så tacksam över att jag har er alla!!
Älskar er!!!

Sist men inte minst så har jag även en helt underbar vän i min älskade sambo!!!
Älskar dig!!

Jag känner att jag verkligen är lyckligt lottad!!

Kram på er alla underbara människor!

Ika

Var kom inspirationsboosten ifrån?!!

Jösses vilken inspirationschock jag fick nu!
Dax att sätta tänderna i sovrummet!
Montera ner den gamla sängen och in med de nya madrasserna!!
Ska fräscha upp där i största allmänhet, som storstädning, sortering och sy nya gardiner.
Sen ska den gamla sängen ut på Logementet och bli gästsäng.
Hoppas inspirationen hänger i tills jag kommer hem....! ;))
Skulle ju behöva sy nya gardiner till mysrummet med....!
Men innan mysrummet får nya gardiner, ska jag sy min väninnas klänning som hon ska ha på ett bröllop a´la Viktorianskt/Edwardianskt!
Spännande!!

Symaskinen kommer att få bekänna färg i veckan....!! ;))

Hoppas ni får en härlig tisdag och lika vackert väder som det är här; strålande solsken! =))

Kramar Ika

Hur tänkte jag?!!

I söndaga fixade vi till vårat nya tv-rum på övervåningen!
På övervåningen där vi har alla böckerna och icke att förglömma; den underbara kakelugnen!
Eftersom det för det mesta bara är vi som kollar på tv, så tyckte vi att det passade bättre att ha vårat egna lilla mysrum på övervåningen!
Givetvis invigde vi det igår med filmmaraton och massa onyttigheter; nötter, ostbågar, chips och läsk!
Gott var det!!
Men igår kom sviterna!!!!
Min mage klarade inte av det! Skulle hållt mig till enbart nötterna...!
Hela dagen igår gick jag mådde fruktansvärt illa och kände mig spyfärdig.
Min mage är ju helt inställd på GI, så då slår den bakut...!
Så jag frågar mig; hur tänkte jag?!!
Jaja, "av skadan blir man vis", säger man ju....
Vi hade i alla fall helt underbart mysigt, jag får tänka på det istället!!! =))
Vi avslutade givetvis kvällen igår med med att kolla på film där, men då höll jag mig till nötterna...!! ;))

Hoppas ni får en riktigt härlig dag!!
Kram på er därute!

Ika

Kärlekens självklarhet; att ge och ta.

Man ser och hör tyvärr alldeles för många som inte får uppleva självklarheterna i ett förhållande.
Som tex att man ger och tar.
För att hålla ett förhållande vid liv måste man jobba på det.
Inte bara ta emot av den andra parten.
Det är lika viktigt att ge som att få.
Ett förhållande är som en planta; man måste ge den näring för att den inte ska vissna.
Man ser så många som desperat försöker med att ge och ge för att få en gnutta uppskattning och lite kärlek, men inte får någon respons. Vilket ofta slutar med att de självutplånar sig för att försöka vara som de tror och hoppas att den andre parten vill att de ska vara.
Det är så viktigt att kunna prata med varann i ett förhållande!
Att dela sin glädje och sina bekymmer för att kunna glädjas med och stötta.
Att vara helt ärliga och öppna mot varann.
Att vara varandras bästa vänner, samtidigt som man älskar varann!
Att ofta visa varann ömhet och kärlek.

Jag är glad att jag är lyckligt lottad...

Kramar på er därute!

Ika

Kommentera kommentarerna...?!!

Som ni vet har jag ju haft ett uppehåll på några månader här och mycket har förändrats!
Bara en sån enkel sak som att kommentera när någon kommenterat mina inlägg!
Har försökt lera gånger, men det verkar stört omöjligt!!
Men skam den som ger sig....!!
Så det kommer svar Anneli!! Jag blev så glad och rörd över dina kommentarer! Kram vännen!

Ny vecka nya utmaningar! =)

Ha en bra dag!

Kramar Ika

Sugmärken på ryggen...!

Igår var jag på massage.
Jag har vissa ställen som vägrar ge med sig i ryggen. Från nacken ner till skinkorna!
För att komma lite längre in på djupet denna gång, använde hon sig av "koppor" (lite osäker på hur det stavas...!).
Kan tala om att det kändes!
Det bildas som ett vacuum för att få igång syretillförseln och genomströmningen genom musklerna.
Hon sa att min sambo kan ju bli lite misstänksam när jag kommer hem med sugmärken över hela ryggen! Hon sa dessutom att det var tur att det inte var badsäsong nu....!
På kvällen visade jag dem för Henrik. Han sa att det såg ut som om jag hade blivit piskad över ryggen! =)
Jag har nu två 5 cm breda och 30 cm långa sugmärken mellan skulderbladen!!
Men himmel vilken skillnad det blev!!
Nästa vecka ska hon köra mer med dem!
Alltid spännande att prova på något nytt...!!

Ha en bra dag!

Kram Ika

Inlägget som försvann!

Skrev ett lite djupare inlägg igår. Långt blev det med.
Ju mer man tänkte, ju mer fanns det att ösa. Listorna kunde göras långa...!
Av någon outgrundlig anledning så lyckades det inlägget försvinna! Vilket grämer mig till vansinne!
Men det hade uppenbarligen funnits ett tag, för jag såg att det varit läsare på mitt utkast, sominte var publicerat. Visst låter det helt otroligt??!!!

Jaja, jag får väl försöka knota ihop ett nytt.....

Ha en bra dag!
Kramar Ika

Man kan faktiskt ha kul på en tisdag!

Hoppas jag att att det blir iaf...! ;)
Jag ska vara barnvakt ikväll till min väninnas tre underbara barn!
Modern roade sig med att försöka skämma mig igår med att den minste hade varit helt galen igår och slängt saker omkring sig! Men så lättskrämd är jag inte! ;) Jag har ju trots allt jobbat på dagis en gång i tiden, så lite pedagogik ska väl sitta kvar..., hoppas jag! ;)
Men först ska hon och jag titta på tyg till en klänning hon ska ha på ett bröllop! INte vilket bröllop som helst heller, utan ett temabröllop! Temat är viktorianskt-edwardianskt. Spännande! Är alltid kul att sy lite udda saker! Det blev mycket googlande innan vi hittade förlagan....!
Däremellan ska jag hinna med att hämta två bord!
Tight schema!! =)

Ha en fortsatt bra dag på er!
Kram Ika

Fyndar!! Börjar hitta min självkänsla!!

Tänk att jag kommit så här långt!
Konstaterade helt kallt för drygt en månad sen att hela min tillvaro höll på att rasa samman!
Kontaktade min beteendevetare som jag gått hos tidigare och fick komma rätt snart.
När vi pratat en stund sa hon att jag egentligen inte behövde komma till henne, för jag vet ändå hur jag ska gå tillväga.
Så det var till att börja gräva i bakhuvudet.
Googlade en massa och hittade en massa intressanta sidor.
Gjorde som Mia Törnblom skrev;
-Affirmerar för mig själv framför spegeln "jag är bra som jag är"
-Skriver i en "må bra"-bok varje dag under tre punkter; "bra", "tack", "hjälp", tre av varje.
Finns säkert de som tycker det är trams, men det funkar verkligen!
Blev dessutom tipsad om att det kunde vara serotoninbrist, så jag googlade på det med.
Konstaterade att varje symtom stämde på mig, så jag tänkte jag skulle se om det fanns serotonin inom hälsokosten. Där fanns det kapslar som heter 5-HTP. Tänkte att det iaf kunde vara värt att testa. Vilken tur jag gjorde det! Mina mirakelvänner!
Jag blev äntligen mitt gamla jag!
Vilket gör det enklare att jobba upp självkänslan!
Yes yes!!

Ha en fortsatt trevlig kväll!
Nu ska jag plugga!

Kram Ika

En omväxlande söndag.

Gårdagen var allmänt trevlig.
Pluggade på socialtjänstlagen, samtidigt som det åskade. Tack och lov kom den aldrig nära! Har en väldig respekt för åskan, eftersom jag har varit med om att blixten slagit ner på nära håll två gånger!
Satt och läste så ögonen gick i kors till slut, medans älsklingen var ute och lekte i skogen med 4-hjulingen, tillsammans med grannen på sin 4-hjuling! Det är bara storleken och priset som skiljer på pojkar och mäns leksaker...! ;)
Måste ju säga att det är en väldigt användbar "leksak", så ni inte tror jag tycker annat! Vi har ju både plogblad till snön i vinter och en vagn att köra undan skräp i! Så det är en bra investering, tycker jag! =)
När jag började läsa om meningarna, för att det inte fastnade, insåg jag att det var bäst att lägga ifrån sig boken!
Då hade han kommit hem, genomblöt, eftersom de blev överraskade av en störtskur! =)
Vi tände lite ljus (bla min nya ljuslykta!), satte oss vid tvn och började titta på en film, medans regnet smattrade utanför! Hög mysfaktor! =)
Rätt som det var kom solen fram igen! =) Då bestämde vi att vi skulle åka bort och hälsa på våra goda vänner, så vi tog på oss hjälmarna och stack iväg! =) Så vansinnigt roligt!!!!! =D Genvägen vi tog var "tyvärr" längre både dit  och hem...! ;))
Sen avslutade vi kvällen med mer mys i soffan med en film! =)

Idag blir det att fortsätta pluggandet! =)
Det är så härligt att få använda "de små grå" igen!! =)

Ha en härlig dag nu!

Kram Ika

Händelserikt stim med missförstånd.

Nu har vi kommit in i ett händelserikt stim.
I torsdags åkte jag och Henrik ner till Växjö och sålde hans Impreza.
Det var med både vemod och lättnad för honom, då han haft tanken ett bra tag.
Så igår åkte vi och shoppade lite, medans vi väntade på att de som vi skulle hjälpa att flytta skulle ringa och säga när det var dax.
Så vi kopplade på släpkärran och började utflykten till Mjölby.
Där blev det 4-hjuling med plogblad, som min älskling drömt om i flera år.
Sen blev Linköping nästa uppehåll; där vi började med Biltema och köpte två hyllor till till min Ateljé, så alla tyger får plats! Kollade om bildelarna till Volvon kommit hem, men de skulle inte komma förrän v 41! Suck!! Men en packbox till 4-hjulingen blev det med!
Sen blev nästa mål Net-on-Net. Där blev det en tv till övervåningen, eftersom vi har bestämt oss för att flytta upp tv-rummet dit. Det kommer att bli kanon! Det blev även en micro, eftersom den vi har hade gått sönder. Sen hittade vi en kaffemaskin i fyndhörnan! Så den blev det med. Samt ett fodral till min mini-pc.
Mycket bra-ha blev det!
Blev lite snopet när det var köpstopp på kortet, men kontanterna fanns på det! Man fick bara handla för en viss summa på 7 dagar...! Inget han hade fått upplysningar om! Så snabbt som sjutton fick vi åka hem och hämta min plånbok, för att använda mitt kort. Det började ju bli lite ont om tid nu, för de som skulle ha flytthjälp skulle ju ringa på em!
Strax efter att vi kommit hem, ringde de! Men eftersom vi inte kunde vara med och festa efteråt, så behövde vi inte hjälpa till.
Så helt plötsligt blev det inte sån brådska.
Middagen senare hos Helena var vansinnigt god, som vanligt! Porterstek med rotfruktsgratäng, smörfrästa färska champinjoner med persilja, samt en vansinnigt god sås!
Senare när på kvällen när de andra gästerna begett sig, tog vi en liten rundtur på 4-hjulingen!! Så himla kul!!! =))

Nu ska jag ta och plugga lite på socialtjänstlagen!

Ha det bra tills nästa gång!
Kramar Ika

Oj, inte sen i Mars?!!!

Kom på att det var längesen jag skrev här, men inte trodde jag att det att det gått ända sen Mars! Då är det väl nästan på tiden att jag skriver, eller vad tycker ni?!
Det går knappast att återberätta vad som hänt på hela den tiden, speciellt inte när man har så dåligt minne som jag har! =)

Vi har hunnit med en intensiv men underbar semester i bla Danmark och Norge.

Dessförinnan fyllde jag år och då hade mina föräldrar, mina systrar och några syskonbarn åkt upp hit och grattade mig! Kul, eftersom det var första gången de var här!

Min självkänsla har varit nere på det lägsta möjliga hela våren och sommaren, så jag har äntligen tagit tag i den. Gör stora framsteg med hjälp av 5-HTP som bisittare, så nu känner jag äntligen igen den människa jag egentligen är! =)

Sen har jag dessutom börjat plugga på distans till Behandlingspedagog!
Känns så underbart att jag ÄNTLIGEN har hittat något som känns helt rätt! Har letat i många år vad jag vill plugga till, men inget som känts hundra.
När jag hörde talas om den här utbildningen var det som om något klack till i mig att det är det ju jag vill bli!!
Så inför skolstarten kändes det så kul att få gå och köpa skolgrejer; Filofax, block, bra penna och lite mappar. Blev så ivrig så jag gick och köpte mig en fin vit mini-pc samt en väska till den! Det var ju ett måste!! ;))

Så nu sitter jag här och skriver på den nöjd och lycklig över tillvaron!

Kram på er därute!
Ika