Kul att planera

Sitter här i vanlig lördagsanda och planerar vad jag ska göra idag! Måste erkänna att jag tycker det är lite mysig att sitta och filosofera och planera efter Melodikrysset.
Mina planer för idag är;
Bära in slagbordet och bokhyllorna från Logementet till Ateljen.
Göra slagbordet till ett permanent arbetsbord med symaskinen framme på.
Fylla bokhyllorna med mina tyger.
Dessutom ska tvättmaskinen få bekänna färg....!
Får ju inte glömma det fantastiskt roliga nöjet att sortera in tvätten och stryka....

Nu tittar solen fram, vilket gör att min inspiration bara bubblar fram!! =)
Vem vet, jag kanske hinner med en promenad idag med!! =))

Ha en underbar lördag, det tänker jag ha!! =))

Kram Ika

Underbara fredag!

Denna fredagen har varit helt underbar!
När jag kom hem började jag med att lägga mig och vila med Millie och Gaston som kröp intill mig. Hög mysfaktor!
Sen började jag få massa sms så då var det lika bra att gå upp.
Gick ner och laddade tvättmaskinen. Hällde upp ett glas rött, lade upp de supergoda fikonen jag fått av Ullis på jobbet!! Färska fikon fyllda med whiskymögelost lindat med parmaskinka och toppat med pinjenötter!!!! Mmmmmm!! Mycket gott ihop med rödvin...!
Tog med det upp i min Ateljé plockade fram färgerna, ttände lite ljus och attackerade målarduken!
Det blev bakrunden på en duk och en färdig!! =))

Sen blev det soffan och Lets dance!! Myyys!!
En helt underbar kväll!!

Hoppas ni har haft det med!
Kram Ika

Rött!!!

Är det någon mer därute som är passionerat förtjusta i rödbetor?!!
Jag bara älskar dem!
Fick ju ett tips på maträtt med rödbetor av en väninna här på jobbet, så jag testade den.
Det var rödbetor i bit med Chevré över och ringlad honung överst, in i ugnen, klart!!
Guuud så gott!!!
Ni måste bara pröva!!! Så vansinnigt gott!!
Till det hade vi stekt fläskfilé....!! Mmmmmm!! =)

Dagen innan hade vi rotfrukter i ugn, inklusive rödbetor, med flingsalt och olivolja!! Mmmmm!
Till det hade vi kycklingfilé. Gott gott!!

Som ni förstår så har det med andra ord blivit mycket rödbetor...!
Så efter inkomster kommer utgifter.....!! Röda sådana!!! Skratt!!
Bara så ni inte blir oroliga när ni äter mycket rödbetor....! ;)

Ha en härlig dag!!!

Kram Ika

Fuskar...

Kände att jag var tvungen att fuska i morse med att ställa mig på vågen, för det började kännas bättre i kroppen igen. Byxorna(de enda jag har nu som jag kan använda!) satt riktigt normalt, mot i början av veckan! =)
Och ja, jag hade gått ner!! =) Yes yes yes!!
Så nu känner man sig riktigt peppad igen! =)
Förklaringen till att jag hade gått upp var inte så avancerad. Jag fick ju den kvinnliga, månatliga åkomman i måndags...!! Binda vätska osv....
Skönt när förklaringen är så enkel!
Så nu på det igen med nya friska tag!!! =D

Ha en fortsatt bra dag därute!

Kram Ika

Den här tänker jag försöka vinna!! =)

Gå in på den här sidan och kolla in denna läckra lyktan som man kan vinna!! =)http://wallerbert.blogspot.com/2011/01/vinn-ett-vackert-walther-zinkhus-fran.html?spref=fb

Kram Ika

Såå gott!!!

Fick ett tips idag på jobbet på en maträtt.
Hade nästan alla ingredienserna hemma så jag tyckte det kunde vara kul att prova något nytt.
Tycker ju att det är kul att prova och experimentera lite med mat.
Fick tips om rödbetor i ugnen med ett täcke av Chevré och ringla honung över. Serverade fläskfilé till det. Guud, så gott det blev!! =))
Rekommenderas varmt!!
Serveras just en tallrik med klyftad apelsin av min älskling!! =)

Ha en fortsatt härlig kväll!
Kram Ika

Varvar ner...

När jag körde hem och skulle svänga av på infarten här hemma, så stod grannens bil tvärsöver vägen en bit in och svärmors strax efter! Glashalt!! Så när jag skulle gå med Milou var det dubbarna på!

Sen satt jag lite i soffan och funderade lite, konstaterade att det bara är jag och ingen annan som kan göra något åt min vikt!!
Så jag fick tummen ur och kom upp på crosstrainern och bollade lite med min pilatesboll!! =)
Medans jag stod och trampade kom jag på vad jag skulle laga för mat!
Så efter mitt lilla träningspass, satte jag igång och gjorde rotfrukter i ugnen, stekt kycklingfilé och sötsur sås! Riktigt gott!! =)
Så nu sitter jag, min älskling och vovvarna och varvar ner framför tvn! =)
Om en liten stund börjar Beck, som får avrunda kvällen.

Ha en mysig kväll, för det tänker jag ha!! =)

Kram Ika

Kalldusch!!

Ibland får man sig en riktig kalldusch!
Som jag fick idag när jag skulle veckoväga mig....!
Ställde mig med spänd förväntan på vågen och hoppades på liknande bra resultat som förra veckan, dvs -1,6...!
Snacka om att få en chock!! Jag hade gått upp de 1,6 plus 4 hekto, mao 2 kg!!!!
Har försökt att intala mig hela dagen att det beror på att kroppen fortfarande inte ställt om sig efter att jag slutade röka i mitten av november. Måste bara vara så!!
För jag har ätit precis som jag ska!!
Så idag blir det crosstrainern och pilatesbollen när jag kommer hem!!

Men det är iaf ett helt underbart vårväder ute, i januari(!), och man hör fåglarna kvittra ute!
Så det känns som att det finns hopp för allt!! =))

Ha en fortsatt bra dag därute!!
Kram Ika

Farbror doktor veterinär!

Stackars lilla Millie och Gaston!
I onsdags kom de hem efter att ha varit ute en sväng och var helt sönderrivna runt höger öga på båda och under hakan!! Igensvullna runt ögat, de små liven!!
Inatt var det ett hiskeligt liv, när Millie fick sova med tratt....!!
Så idag blir det farbror veterinären, så han får kolla på dem!
Hoppas det inte är så farligt...

Kram på er därute!
Ika

Låg.....

Av någon outgrundlig anledning känner jag mig så otroligt låg. Vet inte alls varför.
Jag lever ju med den jag älskar högst av allt. Har en svärmor som är helt underbar. Har även trevliga grannar.
Fick ju en jättefin begagnad symaskin av min svärmor igår, så jag kan fortsätta sy mina projekt!

Varför känner jag så??

Är det för att jag börjar bli så trött på deras dåliga imitation av min dialekt på jobbet?
Att jag känner mig frustrerad över att jag aldrig får det gjort jag tänkt?
Att Milou inte fungerar ihop med Millie och Gaston och att jag inte kan komma på någon lösning på det?!!

Kram på er därute!
Ika

Få fart på dököttet!

I torsdags var grannen uppe och hjälpte min älskling med jeepen han kört fast med på nyårsnatten...!
Han bjöd in dem på en öl/vin, så de skulle bara hem och fodra hästarna och duscha, så skulle de komma sen.
Så gjorde även vi. Duschade och gjorde oss i ordning. Tände lite ljus och plockade fram lite tilltugg.
Det blev en jättetrevlig kväll! Det gick åt en hel del öl...!
Hon berättade att hon varit instruktör på Nautilus och att hon brukade springa varje dag innan vintern kom. Hon berättade dessutom att hon hade skivstång och lite sånt, så vi kom fram till att hon skulle vara min PT (personlig tränare)! =) Så idag har vi varit ute och gått i väldigt rask takt med Milou och Gaston!
De gick hem vid 2-tiden på natten, så när man skulle upp klockan 5 på morgonen sen för att åka till jobbet, var man inte så kaxig...!
Men det är alltid trevligt med spontana infall! =)
Vi bestämde även att vi skulle träffas hos varann och kolla på Let´s Dance. Varannan gång hos oss och varannan gång hos dem. Ska bli himla trevligt! =)
Så efter att vi varit ute och gått idag, ställde jag mig på crosstrainern samt gjorde lite olika rörelser på pilatesbollen. Känner mig lite nöjd med mig själv! =)
Nu ska jag plocka fram tyget jag köpte igår och sy gardiner till storarummet och ta ner julsakerna.
Ha en fortsatt bra lördag!

Kram Ika

Trettondagsafton

Då var det Trettondagen. Klockan är ett och vi har nyss ätit brunch!
Det blev omelett med grädde och brieost och parmaskinka till det. Inte alls fel! =)
Efter det tog vi kaffet i fåtöljerna i hallen. Det är livskvalitet!
Sitta där och prata om vad som är gjort och vad som behöver göras på huset samt lite prat i största allmänhet! =))

Igår var vi nerbjudna till min syster i Hamra, utanför Bredaryd, kl 18.
Tyvärr så jobbade jag heldag och älsklingen med, plus att han fick jobba över!
Det är faktiskt lite skillnad på Småland och Östergötland på det viset. I Småland så slutar man rent generellt kl 13 på företagen då, medans här i Östergötland är det som en vanlig dag och inte en afton.
Så vi missade en trevlig kväll med god mat med mina systrar med familjer och mamma o pappa. Lite tråkigt får jag erkänna, men vad gör man när man jobbar och inte är ledig klämdagen. Får hoppas att släkten kommer upp och hälskar på.

Det blev middag hos svärmor istället när älsklingen kommit hem. Och det var verkligen inte fy skam!!
Oxfilé, senap/madeirasås med scharlottenlök och en himmelsk sallad; salladsmix, svarta och gröna oliver, fetaost, soltorkade tomater i olja, marinerade vitlöksklyftor i olja, tomater, gurka och rödlök!! En helt otrolig sallad! En Måltid helt enligt GI och himmelsk! Tusen tack svärmor!! <3

Idag blir det att gå en långpromenad med hundarna för att få igång dököttet. Sen blir det att flytta in crosstrainern i gästrummet och blåsa upp den nya pilatesbollen så vi kan komma igång att träna där idag!
Sen blir det att bära upp fåtöljerna i biblioteket så det blir klart, samt plocka fram gardintyger och sy lite, så man kan ta ner julen.

Imorgon ska jag åka ner in till Sörping och köpa gardintyg till storarummet på Jysk. Jag har 3(!) fönster där...! Vem vet, jag kanske kommer igång med att klä om soffan med...! Nja, överkurs..., eller bonuspoäng! ;)

Nähä, nu har jag inte tid att sitta här längre!

Ha en fortsatt bra trettondag!

Kram Ika

Pang bom krasch!!!!

Vissa dagar önskar man att man bara hade vänt sig om och dragit täcket över huvudet på morgonen och somnat om!
Idag var en sån dag!
Börjar med att iom att vi har lagt om kosten och dricker mycket mer vatten, så vaknade jag vid 4 och var tvungen att kissa. Efter det ville Milou upp och gå ut, så det blev inte mer sova fram till 5!
Ner i köket, dödstrött, för att sätta på kaffe. Hundarna springer ut och in och skäller. Öppnar kylen för att ta ut äggen till min omelett.
Då kommer skålen med all Chili con Carne som blev över igår, utfarandes i full fart! Rätt ut på klinkersgolvet, skålen gick i 1000 bitar, glasskärvor blandat med chili över hela golvet, blandat med tre hundar som ville äta upp det. Vilket jag inte tyckte var så bra, med tanke på alla glasskärvor och styrkan på maten!!
Så någon omelett blev det inte till frukost utan det fick bli fil med müsli istället.
Det är helt okej det med, men jag var inställd på omelett.
Men till slut kom jag iväg och snart har denna dagen gått oxå! =)

Ha det bäst tills nästa gång!
Kram Ika

Tuuungt!!

Herregud!!
Ställde mig på vågen i morse, eftersom jag bestämt mig för att nu är det dax att ta tag i vikten.
Man lägger ju på lite kg när man är nykär och blir sambo! =)
Det blir ju inte bättre av att man dessutom slutar röka!
Så på tre månader har jag gått upp tio(!) kg!!!!! Det är ju helt jävla otroligt!!
Från och med idag nu så är det stenhårt beach 2011 som gäller!!!
Hoppas jag reder ut det...
Maten har jag redan börjat med.
Ska skaffa mig träningskort idag, samt att jag ska åka och köpa nya träningsskor!
Min älskling råkade ju elda upp mina sprillans nya...! =)
Han trodde att det var gympakläder som hans x hade lämnat!! =)
Så nu så ser jag fram emot ett vältränat, piggt och rökfritt liv!! =D

Ha en fortsatt bra dag därute!
Kram Ika

2011, vad ska hända då?!! =)

Nu är det väl dax att sammanfatta 2010.
Jaha, vad hände nu då, förra året?!
Jag träffade min älskade Henrik, som tog mig med storm! Han förändrade hela mitt liv, till ett liv fyllt av kärlek, humor, glädje och ömhet, ja allt!! Jag skulle kunna göra listan oändligt lång på hur underbart han har gjort mitt liv!!!
Året började riktigt dystert men slutade helt underbart!!
Verkligen ytterligheternas år!!
Skulle kunna gå in på mer detaljer, men det mest meningsfulla som hände var att jag träffade min älskling!
Jag flyttade ju tillbaks till mitt x i början av 2010. Dödsdömt från början. Jag var ju tveksam redan från början, vilket man kan läsa om man tittar på tidigare inlägg i min blogg. Men som man säger, inget ont som inte har något gott med sig. Jag träffade ju min älskling tack vare x:et! =)
Det blev tyvärr en massa tjafs och baktaleri iom det. folk som inte hade med det att göra lade sin näsa i blöt, samt folk som inte gjort något, blev svartmålade. Massvis med lögner spreds, så det blev en tuff tid. Men som sagt, Kärleken övervinner allt! <3
Jag lyckades sluta röka i mitten av november, vilket märks på vågen...!
Hade börjat lägga på mig ett par mys-kg, men tack vare att jag slutade röka, så blev det genast fler! Nu är det 8 kg jag har gått upp!!
Så nu är det bestämt med min väninna Albertina att vi ska börja träna, men ytterligare en väninna till henne.
Beach 2011 here we come!! ;))

Hoppas på ett härligt kärleksfullt 2011!
Kram Ika